terça-feira, 30 de outubro de 2012

E A GUERRA CONTINUA...

Enfim consegui terminar o segundo dia!! uffa!!
Até parece que estou morrendo de fome; que nada! é vontade mesmo... fico salivando quando vejo as guloseimas das crianças na geladeira! mas não só isso, também fico sonhando com aquela banana pera que está na fruteira e com cara de delícia... isso pelo jeito vai demorar um tantão para conseguir mandar pra dentro!
Bem, vamos ao que interessa, hoje acordei salivando, com fome mesmo, mas encarei uma xícara de chá verde sem açúcar, algumas fatias de peito de peru enrolado no queijo minas light, e como estava um calor de matar logo cedo, bebi um copo de coca zero bem geladinha. Meu almoço foi mais caprichado, pois dois bifes pequenos, um ovo cozido (era para ser dois, mas meu filho capturou um, ai que dor no peito!!!, mas filho é filho, então relaxei e fui adiante!), uma fatia de queijo light e farelo de aveia por cima de tudo. 
Muita atenção nessa hora, pois jurava que a tal farelo de aveia seria ruim, pois não conheço ninguém que tem o hábito de comer, mas é muito bom, acho que hoje comi até demais dele!
Toda terça à tarde, vou na casa da vizinha em um estudo da palavra bíblica, e ao final, sentamos em uma mesa farta para relaxarmos, hoje, acho que tive um pontinho a mais na lista de Jesus, pois pensei várias vezes em pular e não passar nem perto daquela mesa, mas em minha vida espiritual não estou de dieta, e preciso me alimentar da palavra nem que seja só uma vez por semana!
Lá, informei que estou por um tempo de regime, tomei um cafezinho sem adoçar, um pouquinho de coca zero, observei a compreensão de todos e até a próxima pessoal ....
Se estou em regime alimentar, meu adolescente está magrelo e minha bebê precisa comer, então como todos os dia, em casa tem jantar, comida mesmo, lanche só de vez enquanto... Lá vou eu pilotar o fogão, e apesar de fazer estrogonofe para as crianças, eu grelhei uns filés de peito de frango para mim, e adivinha, meu filho novamente garfou metade de meus filés! mas tudo bem, fiquei bem satisfeita!
Bem, acho que passei muito bem o dia, em vez enquanto uns chicletes sem açúcar me ajudava, e assim fui, pensando que  todo esforço tem sua recompensa!

Ah! fui me pesar, e quase acertei na mosca meu peso: 64,5kgssssssssssssssssssssssssssssssssssss..........

(Hoje queimei meu buço! quando fui me pesar na farmácia, comprei um daqueles cremes depilatórios para o buço; Depil, e mal cheguei em casa fui experimentá-lo. Na embalagem está escrito umas mil vezes, NÃO FRICCIONE, e eu retarda, raspei várias vezes com um metal!  como dói...., aqui estou com o creme contra assaduras da Nicole no bigodim!!)


segunda-feira, 29 de outubro de 2012

gente.... voltei!

Faz mais de quatro meses sem escrever, puxa vida, como sou folgada!!!
Mas aos poucos vou recuperando minha antiga estratégia!
Bem, o que me trouxe ao blog, foi um desespero para emagrecer; isso mesmo, quero emagrecer!!
Iniciei uma dieta hoje (por minha conta mesmo), e quero registrar tudo o que puder para fortalecer minhas forças (pois quem já fez dieta, sabe o quanto não é fácil, ainda mais com crianças em casa!).
Não me acho obesa (ainda!), mas estou bem cheinha; minhas calças não me servem mais, e me recuso comprar tamanho maior, quero poder curtir o verão na piscina do clube com minha baixinha sem vergonha da pança, e quero muito poder usar shorts e regata justa!!! hahaha... como sou  mal resolvida!!
Bem, comecei hoje, e como segunda feira também é dia de faxina na casa, não tive tempo de ir  até a farmácia me pesar (acho que estou com uns 65kgsssss..) mas amanhã vou verificar certinho e posto aqui no blog!!
Alguém está reparando que estou sem vergonha de dizer o meu peso estimado? é que quero elogios ao final do meu tratamento!!
Minha estratégia é a seguinte: nos primeiro 5 dias, só vou ingerir proteínas, só queijo, carnes magras, ou mais ou menos, pois acho que algum dia uma carne de panela vai ser legal!, peito de peru, farelo de aveia, ovos (sem ser frito, lógico), coca cola zero (hahaha...), água e mais água.
Depois disso, XXXXXXX..... hummm, vou mencionar quando chegar o dia, acho que fica mais empolgante assim.
Hoje comi quase uma bandeja de fatias de peito de peru, dois ovos (não aguentei mais que isso, lembrava deles o dia inteiro!), queijo frescal light e coca zero. Por enquanto estou bem, mesmo tendo que encarar bombons, manju, mousse de gelatina e palha italiana toda vez que abro a geladeira!! 
Primeiro dia, é primeiro dia, estou empolgada, e vou registrar aqui o andar da carruagem e espero de coração que dê tudo certo.

 Peço a quem estiver lendo este post:  torça por mim!!!